Domenica 17 Febbraio: OpenDay Acqua Fitness

Sei pronto per scoprire le novità di Aquaclub per quanto riguarda l’acqua fitness?

Domenica 17 Febbraio, dalle ore 10, non perderti l’evento #80-90 H2O: una mattinata di sport aperta sia ai soci che ai non soci Aquaclub in cui i nostri istruttori qualificati terranno un circuito di corsi (Acqua Bike, Water Cross, Step e Acqua Crunch).

Solo per questa giornata di Openday saranno attive speciali promozioni sugli abbonamenti

A seguire un aperitivo tutti insieme offerto da Bamboo Natural Bistrò

La prenotazione è obbligatoria, chiamare il 035 4420486 o chiedere in reception.

Aquaclub e Aquabeauty si fanno in 3 per te

Il centro Aquaclub, in stretta collaborazione con il centro estetico Aquabeauty, ha pensato a pacchetti personalizzati per raggiungere il tuo obiettivo di benessere.

Come funziona la promozione? 

I nostri esperti studiano un percorso personalizzato della durata di 3 mesi per ritrovare la tua forma fisica, per aumentare la tua forza e resistenza e per tonificare il tuo corpo. 3 esperti al tuo servizio: un nutrizionista, un personal trainer e una consulente beauty.

Il programma, basato interamente sul tuo corpo, ti permette di raggiungere 3 volte il risultato sperato!

Sei stanco di allenarti senza ottenere il risultato sperato? Vuoi ricominciare a fare sport per perdere quei kg di troppo? Ottimizza il tuo percorso grazie all’aiuto di consulenti preparati, sempre al tuo fianco per guidarti in ogni fase.

Questa promozione a prezzi incredibili è valida solo fino al 15 Febbraio: chiamaci subito al 035 4420486 o chiedi in reception.

Al via i corsi di nuoto e i corsi acquafitness 2019

Siete pronti per una nuova stagione della piscina Aquaclub?

A partire da Lunedì 4 Febbraio inizieranno tutti i nuovi corsi:

Lo sapevi che la nostra piscina è dotata di un processo naturale di purificazione dell’acqua che minimizza l’aggiunta di additivi e raggiunge un equilibrio naturale biologico. Clicca qui per saperne di più!

Le iscrizioni sono aperte da Lunedì 21 Gennaio!

Per maggiori info chiedi in reception o chiamaci al 035 44204856

 

Il Natale di Aquaclub

Se stanco di regale i soliti calzini, cravatte e guanti? Vuoi trovare un regalo originale, utile e salutare per i tuoi cari?

Scopri tutte le speciali promozioni per stupire con i regali di Natale!

Aquaclub, insieme al suo centro estetico Aquabeauty, ha pensato ad una serie di pacchetti per tutti i gusti!

PALESTRA

  • 1 mese sala pesi o corsi € 59.00 anzichè 109.00
  • 1 mese all inclusive € 79.00 anzichè 139.00
  • 4 mesi solo sala
  • 12 mesi solo sala + in omaggio borsone e porta badge
  • 12 mesi all inclusive + in omaggio borsone e cuffia

PISCINA NUOTO LIBERO

  • 10 ingressi + in omaggio 2 ingressi e porta badge € 50.00
  • 20 ingressi + in omaggio 3 ingressi e cuffia € 90.00
  • 50 ingressi + in omaggio 5 ingressi e occhialini € 210.00
  • Ingressi illimitati 12 mesi + in omaggio 1 mese e borsone € 350.00

PISCINA ACQUA FITNESS

  • 10 ingressi + in omaggio 2 ingressi e porta badge € 95.00
  • 20 ingressi + in omaggio 3 ingressi e cuffia € 160.00
  • 50 ingressi + in omaggio 5 ingressi e salvietta € 340.00
  • Ingressi illimitati 12 mesi + in omaggio 1 mese e borsone € 560.00

BENESSERE

  • 1 ingresso benessere + massaggio relax (50 min) €59.00
  • 1 ingresso benessere + massaggio relax parziale (30 min) €39.00

Tutti i pacchetti sono acquistabili solo dal 10 al 30 Dicembre!

Per maggiori informazioni sui pacchetti di Natale non esitare a contattarci al 035 4420486 o chiedere in reception.

Cena di Natale 2018

Cena di Natale 2018

Anche quest’anno per festeggiare tutti insieme, per farci gli auguri e per passare un momento di felicità si terrà la cena di Natale.

La cena si terrà Venerdì 7 Dicembre alle ore 21 presso la Cascina Boneta, Località Boneta a Sarnico (BG)

Il menù della cena

ANTIPASTI A TAGLIERE

Salame nostrano, Coppa Parma, Pancetta

Formaggio nostrano

Chique alle verdure, giardiniera fatta in casa

PRIMI PIATTI

Casoncelli alla bergamasca saltati al burro tradizionale e pancetta

Risotto allo stracchino locale del Monte Bronzone e rosmarino di montagna

SECONDI PIATTI

Reale di vitello con patate agli aromi e polenta bergamasca

DESSERT

VINO ROSSO azienda Belometti Mario

VINO BIANCO Valcalepio D.O.C.

ACQUA da Sorgente Alisea

CAFFE’ accompagnato da correzioni

Al costo di 30€ a persona.

Per maggiori informazioni e prenotazioni chiedere in recepetion!

 

Da Sabato 8 Settembre speciale promozione nuoto libero

Con la speciale promozione nuoto libero, valida per pochissimi giorni, puoi acquistare:

  • Per 12 mesi ingressi illimitati per una permanenza massima di due ore nella fascia 7.00/9.00 oppure nella fascia 12.30/14.30 oppure 19.30/21.30 a soli 320€
  • 50 ingressi con validità 12 mesi a soli 190€

Con un piccolo contributo di 29€ avrai inoltre il tesseramento e la visita medica, con il nostro medico in struttura.

La promozione per il nuoto libero è valida solo da Sabato 8 Settembre a Domenica 23 Settembre!

Per maggiori informazioni chiedi in reception o chiamaci al 035 4420486

Lo sai che la nostra piscina è purificata con il sistema Grander Wasser? Nuotare è un’esperienza unica!

La vitalizzazione riduce sia il consumo di cloro, sia le irritazioni della pelle e degli occhi, donando una qualità migliore dell’acqua.

Clicca qui per scoprirne di più 

A partire da Settembre la prima attività in palestra pensata per i bimbi e bimbe delle scuole elementari.

FIT2WELL KIDS e stato creato sia per favorire lo sviluppo armonico delle abilità motorie e delle capacità condizionali, ma anche per aiutare i bambini e ragazzi a socializzare e a confrontarsi dal punto di vista atletico, lavorando in gruppo creando così uno spirito di squadra e di collaborazione.

CLICCA QUI PER SCARICARE LA LOCANDINA

L’attività fisica quindi non ha come fine il solo sviluppo del corpo e delle attività annesse, bensì vengono presi in considerazione anche altri aspetti come:

  • Obbiettivi fisici

    1) abilità nello spostamento (correre, saltare, schivare, , oscillare, scattare)

    2) abilità nella stabilità (agilità, equilibrio, coordinazione, velocità, cambi di direzione, dissociazione)

    3) abilità manipolative (controllo dell’oggetto lanciando, calciando, colpendo afferrando e schivando)

    4) abilità nella consapevolezza (dello spazio, del proprio corpo, delle varie parti del corpo tra loro)

  • Obbiettivi sociali:

    1) lavoro di gruppo,

    2 ) cooperazione nel gioco

    3) rispetto dell’educatore e dei compagni (persone)

    4) rispetto dello spazio e della struttura che ci ospita (luoghi frequentati)

  • Obbiettivi emotivi:

    1) star bene

    2) avere piacere nel confrontarsi

    3) non puntare solo alla vittoria o al primato individuale

    4 )ascoltare le sensazioni ed i segnali che il corpo ci trasmette durante l’attività,

    5) Imbattersi in problemi e trovare soluzioni realizzabili, sia indipendentemente sia in gruppo

Non si insegnerà alcuna disciplina sportiva specifica, ma si vivrà un’esperienza motoria e emotiva completa. Un vero e proprio ponte tra la psicomotricità e le varie discipline sportive, artistiche e culturali.

Il corso si svolgerà il martedi ed il venerdi a cicli da 10 lezioni nelle seguenti fasce orarie:

  • martedi 16-17 i bimbi di prima e seconda elementare
  • martedi 17-18 i bimbi di terza-quarta e quinta elementare
  • venerdi 16-17 i bimbi di terza-quarta e quinta elementare
  • venerdi 17-18 i bimbi di prima e seconda elementare

Ecco le date del primo ciclo:

  • MARTEDI dal 18 settembre al 20 novembre: 18 e 25 settembre, 2-9-16-23-30 ottobre, 6-13-20 novembre
  • VENERDI dal 21 settembre al 23 novembre: 21 e 28 settembre, 5-12-19-26 ottobre, 9-16-23 novembre.

MATERIALE

Indispensabile per la partecipazione al corso una salvietta, una borraccia contenente acqua e calze antiscivolo

Per info, contattare la reception o Sergio al 338 9850530.

QUESTIONARIO PER INFORMAZIONI UTILI AGLI ISTRUTTORI
(Stampalo, compilalo e consegnalo agli Istruttori)

1) Perche’ iscrivi tuo figlio/a ala corso fit2well kids?
2) Chi ti ha consigliato o dove hai avuto informazioni su fit2well kids?
3) Quali attivita’ extrascolastiche frequenta tuo figlio/a?
4) Quali informazioni di salute/personali e’ utile condividere con gli istruttori?
5) Quali sono le aspettative sul corso?
6) Numero di telefono o contatto di un adulto di riferimento in caso di bisogno.

Si torna in palestra: scopri la promozione

Settembre è ormai alle porte ed è giunto il momento di tornare alle buone abitudini: abbandonare ombrellone e lettino e riprendere l’attività fisica. Dopo un lungo periodo di relax, aperitivi, pranzi e cene con amici è il momento di rimettersi in forma.

Non aspettare Settembre per i buoni propositi, Aquaclub ha pensato a te con una speciale promozione.

Gli abbonamenti palestra super scontati per la nuova stagione.

Attenzione: l’offerta è riservata solo per le prime 20 iscrizioni!

Puoi richiedere la promo solo da Martedì 21 a Venerdì 31 Agosto!

 

Con la nuova stagione la palestra Aquaclub propone numerosi nuovi corsi fitness: tornare in palestra sarà meno difficile.

Per tutte le novità seguici sulla nostra pagina Facebook!

 

Scopri il percorso multisportivo per bambini: Smile Program

Smile Program è il nuovo corso sportivo per bambini che vanno dai 3 ai 6 anni.

Il programma pensato per i più piccoli

Questo corso sportivo per bambini ha lo scopo di unire la psicomotricità all’attività motoria sportivo ludica

e indirizzare le famiglie e il bambino, una volta raggiunta l’età di 6 anni, alla scelta dell’attività motoria sportiva più propensa a loro stessi.

Alcune informazioni sul corso:

Le attività si svolgono su 2 appuntamenti settimanali, che si svolgeranno in piscina Aquaclub di Grumello del Monte ed al Centro Sportivo di Telgate, dove verranno utilizzate anche le biciclette.

Il periodo di svolgimento sarà da Settembre a Giugno e le lezioni avranno una durata di 50 minuti.

I bambini saranno regolarmente accompagnati da 2 insegnanti di psicomotricità e 3 istruttori di nuoto e dal responsabile, Antonio Serratore.

Per qualsiasi informazione contattatelo al +39 340 100 7386

Giovedì 26 Luglio Workshop “Atteggiamento mentale vincente nello sport e nella vita”

Siamo lieti di invitarti ad un workshop davvero speciale, fuori dagli schemi, per scoprire come migliorare sé stessi, definire i propri obiettivi e raggiungerli in modo semplice e veloce mediante innovative tecniche di atteggiamento mentale.

Trainer della serata: Roberto Petruccelli 

Roberto Petruccelli è manager e trainer della Roberto Re Leadership School di Brescia: allena e supporta le persone a scoprire e utilizzare il loro potenziale per migliorare le proprie performance e ottenere risultati straordinari.

Workshop con ingresso gratuito

Presso il nostro centro sportivo, Giovedì 26 Luglio ecco il programma:
– Registrazione ore 20
– Inizio ore 20.30
– Fine ore 22.30

E’ richiesta la prenotazione: comunicalo in reception o chiamaci al 035 4420486