Scopri le lezioni di Personal Training di Aquaclub

Vuoi raggiungere i tuoi obiettivi di benessere?

Scopri i percorsi individuali personalizzati di Personal Training: una modalità di lavoro che consente di stabilire, con un coach altamente qualificato, i tuoi obiettivi.

Un percorso di fitness motivato e stimolante in cui ogni singolo allenamento viene eseguito nel migliore dei modi, senza commettere errori.

La prima lezione dà la possibilità di conoscere e pianificare il percorso con l’istruttore, ad esempio con i pesi, a corpo libero.

Per maggiori info  chiamaci al 035 4420486

Antigravity Yoga

Novità in Aquaclub: Antigravity Yoga

A partire da Settembre saranno numerose le novità che coinvolgeranno Aquaclub e in specifico la palestra. Una di queste è il nuovo corso fitness Antigravity yoga.

Cosa è l’Antigravity Yoga?

L’Antigravity yoga, detto anche aerial yoga, si pratica in sospensione, ovvero elevati da terra e sostenuti da dei tessuti elastici (amache) che fungono da supporto per i vari asana.

Questa disciplina nasce nel 1999 grazie a Christopher Harrison. Prendendo ispirazione da un gazebo sotto cui erano appese otto amache, Harrison ha iniziato ad utilizzare dei teli elastici per poter sperimentare il movimento in sospensione; l’amore per le acrobazie, per lo yoga e per il benessere fisico lo hanno portato in seguito a dare vita a questa affascinante ed efficace disciplina yogica, che unisce i movimenti della danza a quelli del pilates, della ginnastica artistica e, logicamente, dello yoga.

Quali sono i benefici dello yoga antigravitazionale?

Si pratica yoga contrastando la gravità per rilassare e riallineare il corpo, mantenendo comunque saldi gli obiettivi propri dello yoga di essere concentrati ed accedere alla propria dimensione spirituale.

Questa tipologia di yoga presenta inoltre numerosi benefici: il sistema circolatorio, quello linfatico, la vostra colonna vertebrale vi ringrazieranno.

L’Antigravity Yoga è lo sport perfetto se soffrite di dolori alla schiena e se il vostro obiettivo è anche rilassarvi, farà al caso vostro senza alcun tipo di rischio per la salute.

  Prova gratuitamente una lezione!  

Abbiamo pensato a due lezioni gratuite per permettere di provare questa nuova disciplina.
 Ti aspettiamo il 26 Giugno oppure il 10 Luglio!

La prenotazione alla lezione di prova è obbligatoria, iscriviti subito in reception o chiamandoci al 035 4420486

 

Brasil Party

Venerdì 21 Giugno Brasil Party

Venerdì 21 Giugno una speciale cena brasiliana nel nostro centro.

Ecco il menù del nostro Brasil Party:
– Riso bianco con fagioli neri
– Molho campanha
– Picanha
– Lonza al formaggio
– Costine di maiale e salsiccia
– Ali di pollo
– Costolette di manzo
– Ananas con cannella e zucchero di canna

I posti sono limitati e la prenotazione è obbligatoria alla reception o chiamando il 035 4420486
Il costo della cena è di 25€ a persona e comprende caipirinha, acqua e caffè.
Per i bambini un menù dedicato con pizza, patatine e bibita a 10€

Durante il Brasil Party è possibile gustare, indipendente dalla cena, dalle 18, uno speciale aperitivo con caipirinha e appetizer brasiliani (senza prenotazione al costo di 5€).

 

12 Ore Calcio a 5

12 Ore Calcio a 5

Il torneo:

Ritorna per la sua quinta edizione il torneo “12 Ore Calcio a 5”.
La competizione si svolge il 7 luglio 2019 dalle ore 08:00 alle 20:00 con un girone all’italiana per quanto riguarda la fase eliminatoria e si procede con la formula dell’eliminazione diretta a partire dagli ottavi di finale.
Tutte le partite vengono disputate sui campi della “Grumellese calcio“.
I partecipanti al torneo hanno accesso gratuito al parco acquatico, per i loro amici e parenti ingresso ridotto.

Come iscriversi:

Saranno accettate esclusivamente le prime 24 squadre iscritte.
Le estrazioni avvengono entro il 04-07-2019, gli orari vengono comunicati direttamente dagli organizzatori.
La quota di partecipazione è di €130,00 (non vi sono cauzioni).
I cartellini vengono compilati al momento del primo incontro disputato, al costo di €6,00 cad.

Premiazioni:

Al termine del torneo avviene la cerimonia di premiazione per le prime 4 squadre classificate, per il miglior attaccante e miglior portiere.
I premi sono i seguenti:

  • Primo posto: Coppa+ €500 (in buono valore)
  • Secondo posto: Coppa+ €130 (in buono valore)
  • Terzo posto: Coppa+ 10 ingressi al parco
  • Quarto posto: Coppa+ cesto di birre
  • Miglior portiere: Coppa+ buono parco+ buono birra
  • Miglior attaccante: Coppa+ buono parco+ buono birra

Partner:

L’evento avviene con la collaborazione da parte di:

Contatti:

Per maggiori informazioni, iscrizioni e dettagli relativi all’evento contatta gli organizzatori:

  • Dani: 393 56 78 985
  • Ciano: 335 68 76 995
  • Aquaclub S.r.l. S.s.d. Via Don P. Belotti (Grumello Del Monte) Tel. 035 44 20 486

 

Sport Summer Camp 2019

Campo estivo Sport Summer Camp 2019: dal 10 Giugno al 06 Settembre

 

Sono aperte le iscrizioni per la dodicesima edizione del campo estivo Aquaclub. Quest’anno ricchissima di novità!
Il campo estivo, aperto a bambini e ragazzi dai 3 anni, è un’esperienza di autonomia, di nuove amicizie, di esperienze a contatto con la natura, di gioco e divertimento, di impegno e di scoperte.

Clicca qui per scaricare il volantino

Ri Viviamo Sport Summer Camp

Pronti per “ri vivere” con il nostro Sport Summer Camp 2019!
Un’estate unica in cui i vostri bambini scoprono attraverso il gioco e il divertimento l’importanza del riciclo. Capiamo insieme che la natura è la nostra casa e che ognuno di noi può fare qualcosa per migliorarla!

Oltre ai laboratori esperienziali, vengono organizzate attività sportive diversificate per offrire ai nostri piccoli esploratori un’avventura unica e coinvolgente, in grado di stimolare la loro fantasia e migliorare l’aspetto motorio.

Anche quest’anno è presente un Minicampus dedicato ai più piccoli (dai 3 ai 5 anni):
istruttori ed educatori qualificati sempre al fianco dei bambini per laboratori, arte e natura.

 

Orari 2019

Ingresso dalle ore 8.00 alle ore 8.45
Uscita dalle ore 17.30 alle ore 18.00
Dalle ore 13.30 alle ore 14.30 possibilità di fare i compiti

Prezzi

1° settimana : 135,00 €
2° e 3° settimana : sconto 10%
dalla 4° settimana : sconto 20%
Ulteriore sconto del 10% dal 2° fratello.
Prezzo di iscrizione: 10 €, gratuita per i bimbi già iscritti ai corsi.

PROMO: chi si iscrive entro il 30/04 riceve 3 ingressi al parco acquatico validi per tutta la stagione 2019.

Il prezzo comprende:
– accoglienza e assistenza per l’intera settimana
– partecipazione a tutti gli sport e ai laboratori
– pranzo (conforme alle tabelle Asl) e merende
– corso di nuoto tutti i giorni.

Per maggiori informazioni non esitare a contattarci al 035 4420486