boxe up

La palestra di Aquaclub offre una vasta gamma di corsi fitness per tenersi in forma, divertirsi e scaricare lo stress. Scopri come funziona, a chi si rivolge e quanto è stimolante il corso Boxe Up.boxe up

BOXE UP è un vero e proprio corso di fitness studiato per unire
la musica alle tecniche degli sport da combattimento e delle arti marziali applicate al sacco.

 

BOXE UP è una disciplina con cui divertirsi, rilassarsi, far lavorare il nostro corpo
in un modo totalmente diverso dal solito: un lavoro aerobico e tonificante.boxe up

Benessere psicofisico, tonificazione e dimagrimento? Questo è il corso che fa per te!

Il risultato è un mix di benessere e piacere che ci permette di essere in forma imparando,
perché no, una base di auto difesa, ed è praticabile ad ogni età senza distinzione di sesso!

Questo corso è tenuto dall’istruttore qualificato e certificato Salvatore Zarrella il giovedì alle ore 20.15 nella palestra di Aquaclub.

Clicca qui per vedere tutti i corsi fitness della palestra Aquaclub.

Anteprima news sito_Aquaclub (13)

A San Valentino approfitta della promozione e regala salute e benessere a chi vuoi bene e a chi ami!

Il fitness in coppia migliora la forma fisica e fortifica il rapporto. Andare in palestra o in piscina con il proprio lui/lei può essere la valida alternativa alla solita routine di tv e divano.

La promozione di Aquaclub per San Valentino si rivolge proprio a tutti quelli che si vogliono bene…

Per chi si iscrive in coppia (amici, fratelli, fidanzati)promozione san valentino il vantaggio raddoppia sia sugli abbonamenti piscina per nuoto libero e acquafitness, sia sugli abbonamenti palestra per sala corsi e pesi.

Approfittane subito: puoi risparmiare fino a 200€ o il 20%!

La promozione è valida sugli abbonamenti annuali ed è attiva dall’8 al 29 febbraio 2016!

Per qualsiasi informazione non esitare a chiedere in reception o contattarci al 035 4420486

promo san valentino san valentino promozione aquaclub

PROMO PALESTRA GENNAIO

Approfitta subito della promozione che la palestra Aquaclub ti riserva per questo mese.
Anzi due promozioni: un abbonamento alla sala pesi o alla sala corsi a partire da 49€ al mese!
E la quota di iscrizione? SCONTATA!

promozione palestra

Le festività sono finite e le pance sono piene e gonfie?
I cenoni, pranzi, colazioni, dolci a tutte le ore, ci hanno riempito di calorie e grassi.
Il tuo organismo ha bisogno di depurarsi?

La palestra Aquaclub offre una vasta gamma di servizi:

  • la sala corsi, moderna e luminosa propone allenamenti di tutti i tipi, disponibili in diversi giorni della settimana e in diversi orari del giorno così da soddisfare le vostre esigenze: step, TacFit, Boxe-Up, pilates e molti altri…
    Clicca qui per saperne di piùpromozione palestra aquaclub
  • la sala pesi, recentemente ristrutturata e ampliata, è attrezzata con macchinari di ultima generazione, disposti in un ambiente spazioso e ricco di luce naturale. Sarete liberi di allenarvi all’orario che preferite e testare ogni giorno il vostro livello di allenamento su attrezzi diversi. Troverete attrezzi cardiovascolari come tapis roulant, bike, step ed attrezzi per l’allenamento di tutti i gruppi muscolari come panche, manubri e tutto quello che serve per utilizzare i pesi liberi. Per qualsiasi informazione, o per essere seguiti durante le serie di ripetizioni, potrete rivolgervi ai nostri assistenti di sala sempre presenti.
    Clicca qui per saperne di più 

Per info chiamaci subito al 035 4420486: la promozione scade il 7 Febbraio 2016!

promozione palestra gennaio grumello del monte aquaclub promozione palestra gennaio grumello aquaclub

riduci le tue circonferenze

Dopo le feste ti senti gonfio e pesante?
La soluzione è CM BODY: perderai almeno una taglia!

Aquaclub ha la soluzione per te:CM BODY, il metodo funzionante per ridurre tutte le tue circonferenze!
Una novità assoluta che presenta Aquaclub nella sua palestra.

riduzione circonferenza cm body

Il corso fitness CM BODY, grazie ad un istruttore qualificato ed esperto, ti permetterà di ridurre le circonferenze del girovita, delle cosce, dei polpacci e delle braccia.

Nessuna pozione miracolosa ma sedute di un’ora con esercizi studiati e mirati, adatti a tutti coloro che vogliono rimettersi in forma, anche principianti, sia uomini che donne.

Nel corso troverai:

  • esercizi isometrici: contrazioni muscolari particolarmente efficaci per tonificare
  • esercizi propriocettivi per educare o riflessi ed ottenere un ottimale controllo della postura e delle articolazioni
  • esercizi specifici anti usura delle articolazioni.

Come funziona il corso CM BODY?

Il corso si sviluppa:

  • Check up della tua forma fisica e la misura delle tue circonferenzridurre circonferenze fitness cm bodye con la Dott.ssa Marika Moro, Biologa Nutrizionista del centro Aquaclub
  • 1 ora di lezione, 2 volte alla settimana per 8 settimane con l’istruttore qualificato
  • Check up finale con la nostra nutrizionista per certificare i risultati ottenuti.

Per maggiori informazioni chiamaci subito al 035 4420486

        

 

promozione palestra aquaclub grumello

Fare sport fa bene alla salute, al cervello e alla felicità!
Approfitta della promozione della palestra Aquaclub Fitness!

promozione palestra novembre promozione palestra aquaclub

La palestra Aquaclub Fitness a Grumello, fino al 30 Novembre 2015, lancia una promozione imperdibile: abbonamento di 3 mesi alla sala pesi o alla sala corsi a 99€!

Sei un amante di sport e benessere?
Cerchi il centro fitness con il giusto allenamento per tenerti in forma?

Scopri la novità 2015: l’ampliamento della sala pesi!
sala pesi palestra Aquaclub

Sempre più spazio per il tuo allenamento grazie ad una sala pesi ancora più ampia e luminosa. Niente code agli attrezzi per un allenamento in totale serenità.

La palestra Aquaclub mette a disposizione anche un servizio di personal training, che ti aiuta nel raggiungere con allenamenti mirati e sicuri la tua forma fisica.

 

Scegli la palestra Aquaclub Fitness! Entra nel mondo Aquaclub!

Vuoi maggiori informazioni sulla promozione? Chiedi in reception o chiamaci al 035 4420486!

 

 

Muay Thai

Conosci il Muay Thai?
La Thai Boxe, o Muay Thai,è una combinazione di sport, arte marziale e una forma d’arte che si tramanda tra le generazioni per oltre 2000 anni.
La Muay Thai è uno sport da combattimento derivato da un nobile arte che ha origini e tradizioni antiche.
E’ lo sport nazionale thailandese e si diffonde in Occidente a partire dal 2000.muay thai

Come funziona?
La Muay Thai è certamente uno degli sport più completi e formativi, per questo in Occidente sta avendo un’enorme diffusione anche come sport per il benessere fisico e mentale che unisce a questo anche il condizionamento fisico e alcuni interessanti programmi di dimagrimento.

 

Muay Thai da Aquaclub Fitness:
Aquaclub propone il corso di Muay Thai, con istruttori qualificati del gruppo PetsFighter, ogni martedì alle ore 20.30 ed ogni venerdì alle ore 19.30.
Clicca qui per vedere l’intero planning dei corsi Aquaclub Fitness!

Per maggiori info chiamaci al 035 4420486

openday palestra (1)

Sabato 26 Settembre imperdibile Open Day della nostra palestra a ritmo di fitness!

openday palestra

I nostri istruttori terranno lezioni gratuite:

  • ore 14.30 pilates
    Pilates_Openday
  • ore 15.00 walkexercise
    Walk_OpenDay
  • ore 15.30 step coreografico
    ste_openday
  • ore 16.00 indoor cycling
    cycling_openday
  • ore 16.30 boxe-up e free-up
    boxeup_openday

Sarà possibile vedere la nostra palestra rinnovata e ampliata, conoscere il nostro staff, avere un assaggio delle numerose attività offerte e approfittare delle promozioni speciali riservate per questa giornata!

Per maggiori info e prenotazioni chiedi in reception o chiama il 035 4420486!