Anteprima sito web Aquaclub

Beauty Black Friday: Venerdì 1 dicembre

Venerdì 1 dicembre dalle ore 10.00 alle 19.00 ti aspettiamo al centro estetico Aquabeauty per il Beauty Black Friday: una giornata di incredibili offerte.

In esclusiva solo per questa giornata potrai avere sconti fino al 50% sui seguenti trattamenti:

  • Manicure*
  • Pedicure*
  • Pulizie viso*
  • Massaggi*
  • Pressoterapia*
  • Epilazione dermoceretta Epilquality
  • Dermoepilazione Laser

Non perderti inoltre dei fantastici sconti su tutta la linea Ageskin.

Approfitta di questa incredibile giornata per avere un omaggio del +50% sul nostro Beauty Pass nei tagli da 50.00, 100,00 e 200,00 Euro.*

Ti aspettiamo a Grumello del Monte in Via Don Pietro Belotti 49, per qualsiasi informazione chiamaci al numero 035/4420486!

*Utilizzabili dal 02/01/2018 al 03/03/2018

Beauty Black Friday

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Lunedì 30 ottobre: Olistic Day vibrazionale

Lunedì 30 ottobre la palestra Aquaclub e il centro estetico Aquabeauty di Grumello del Monte ospiteranno un open day gratuito, aperto a tutti, soci e non, in cui avrete l’opportunità di scoprire e partecipare a numerosi corsi.

Il programma della giornata:

La giornata, che sarà interamente nel nome dello sport, inizierà alle 10.00 con il corso di Pilates: questa disciplina, in voga ormai da anni, è una tra le più indicate per prevenire e curare il mal di schiena, essa infatti prevede il rinforzo dei muscoli strutturali proponendo un allenamento mirato alle zone connesse al tronco.

Alle ore 16.00 prenderà il via una lezione dimostrativa di Yoga, se non ne hai ancora avuto l’opportunità non perdere l’occasione e vieni a scoprire i poteri rilassanti di questa antica disciplina.

Alle 17.00 invece ci sarà il corso di Postural Gym, un metodo di allenamento che prevede esercizi utili per correggere la postura, stabilizzare la colonna sonora e mobilizzare la muscolatura.

La giornata si concluderà con l’evento clou, dalle 18.00 alle ore 20.00 terrà infatti luogo un esclusivo incontro sull’estetica vibrazionale: Alessandro Martinelli, ideatore di questa disciplina, illustrerà come, grazie ai principi della fisica quantistica, l’acqua e le vibrazioni trasmesse in essa riescano ad apportare benefici al nostro corpo.

Ricordiamo inoltre che l’incontro sarà a numero chiuso, non esitare e assicurati il posto confermando la tua presenza in segreteria al 0354420486!

GRUMELLO LOCANDINA EVENTO VIBRA 2-min

 

aquatabata Aquaclub Grumello

Lunedì 6 Novembre, presso le piscine del nostro centro sportivo a Grumello del Monte, Bergamo, prenderà il via il corso di AquaTabata.

Ma in cosa consiste questo particolare tipo di allenamento che sta prendendo sempre più piede?

Flyer acquatabata

L’AquaTabata è una metodologia di training che alternando fasi ad alta intensità e fasi di recupero attivo, quindi ad intensità media, permette di dimagrire e mettersi in forma ottenendo risultati istantanei e duraturi.

Questo nuovo corso, tenuto da un istruttore qualificato, si terrà il Lunedì e il Mercoledì alle ore 19.00.

Per qualunque tipo di informazione non esitare a contattarci al 035.4420486.

parco-acquatico-aquaclub-bergamo

Parco acquatico: scopri cosa ti riserva Aquaclub per l’estate 2017!

L’estate si avvicina e così anche l’apertura del parco acquatico Aquaclub.
Venerdì 2 giugno apriamo le porte all’estate.

parco-acquatico-aquaclub-wibit

E per festeggiare i 10 anni del nostro centro sportivo, solo per questa giornata, ingresso gratuito ai bambini fino ai 10 anni!

Il nostro gioiello: un’ampia laguna provvista di scivoli immersa in un’area di 10mila mq di verde ai piedi delle colline di Grumello del Monte.Trascorrerete giornate all’insegna del divertimento tra scivoli multipista foam, toboga da percorrere con gommoni, campi da beachvolley, parco giochi.
E per l’estate 2017 una grande novità per il nostro parco acquatico: Wibit il percorso gonfiabile in acqua. Un sogno che diventa realtà per i bambini: scivoli d’acqua combinati ad ostacoli ed attività in un divertente percorso in piscina!

Sei pronto a tuffarti nell’estate di Aquaclub? Il tuo parco acquatico a formato relax e divertimento!

E mentre aspettiamo l’apertura Aquaclub ti riserva una speciale promozione!

Sei già socio del nostro centro sportivo? Fino al 2 Giugno avrai la possibilità di sottoscrivere un abbonamento stagionale completo (feriali, festivi e prefestivi sia adulti che ridotto) scontato al 50%, gli altri stagionali scontati al 30%. Chiamaci subito allo 0354420486 o chiedi in reception

Non sei socio Aquaclub? Ti abbiamo riservato un’incredibile sconto del 30% su tutti gli abbonamenti, entro il 2 Giugno 2017! Chiamaci o clicca qui per acquistare subito!

 

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Campo estivo Aquaclub: Sport Summer Camp 2017

Anche per quest’anno si terrà il divertente Sport Summer Camp nel nostro centro sportivo.

La proposta ricreativa estiva per bambini e ragazzi sarà a partire dal 12 giugno per 3 settimane.

Il programma giornaliero comprende sia attività sportive come il corso di nuoto, quello di nuoto sincronizzato, pallanuoto, kayak, rugby, acrosport, frisbee, ciclismo, pallamano e sia attività ludico/formative come laboratori in lingua inglese, caccia al tesoro, giochi, balli e musica.

E si sviluppa:

8.30-9.00: accoglienza
9.00-9.45: attività ludico/formative
9.45-10.00: spuntino
10.00-10.45: attività ludico/formative
10.50-11.40: corso di nuoto con istruttori qualificati
11.45-12.30: giochi nel parco acquatico
12.30-13.30: pranzo servito all’interno del centro
13.30-14.00: spazio gioco/lettura/relax
14.00-15.30: attività pomeridiane (laboratori creativi e/o sportivi)
15.30-16.45: giochi nel parco acquatico
16.45-17.30: doccia, vestizione e merenda
17.30: termine attività

Tutte le attività del campo estivo sono seguite da animatori con laurea in scienze motorie e/o brevetto di assistente bagnante.

Le iscrizioni sono aperte, per qualsiasi informazione chiamaci allo 035 4420486 o chiedi in reception.

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Pronto alla sfida? THE GAME 2K17!

Sei pronto a scommettere su te stesso? Partecipa alla sfida di Aquaclub.

Avrai due settimane di tempo per partecipare alla sfida contro il tempo in un circuito di esercizi funzionali.
Dal 10 al 22 Aprile la nostra palestra sarà anche il teatro di questo nuovo gioco: avrai la possibilità di ripetere la tua prova (altri due tentativi) se non sarai soddisfatto.

sfida-esercizi-funzionali-palestra-bergamo

Quali saranno gli esercizi funzionali della sfida?

Per gli uomini:

  • 1000 mt run
  • 40 jumping jack
  • 30 squat
  • 20 push up
  • 10 pull up
  • 1000 mt run

Mentre per le donne:

  • 1000 mt run
  • 40 jumping jack
  • 30 squat
  • 10 push up
  • 5 pull up
  • 1000 mt run

Partecipando potrai regalare ad amici 2 guest pass mensili e 3 ingressi settimanali alla palestra.

Uno speciale tabellone sarà disponibile in palestra per l’annotazione del tuo miglior tempo.

Inoltre l’uomo e la donna che riusciranno ad ottenere il miglior tempo verranno premiati in una speciale serata, Domenica 23 Aprile, al Qi Clubbing, discoteca e ristorante, di Erbusco Franciacorta (BS), in una serata all’insegna dell’allegria.sfida-palestra-bergamo-grumello-serata

NIENTE SCUSE… NESSUNO ESCLUSO… ALLACCIA LE SCARPE, AVVIA IL CRONOMETRO E PROVA LA SFIDA DI AQUACLUB!!!

Per maggiori info chiedi in reception o chiamaci al 034 4420486

 

yoga-palestra-bergamo

Domenica 19 Marzo: Masterclass di yoga

Risveglia il tuo corpo dal freddo e dalla rigidità invernale!yoga-bergamo-evento-aquaclub

Partecipa alla masterclass di yoga nel nostro centro sportivo tenuta dall’esperta istruttrice Alessia Ghidelli.

Una pratica riscaldante e detossinante creata per liberare il corpo dalla “ruggine” derivata dalla sedentarietà stagionale, strutturata in due parti: una piccola parte dedicata a meditazione e pranayama (esercizi di respiro) per poi praticare fisicamente raggiungendo infine un profondo stato di relax.

Per partecipare alla masterclass di yoga chiamaci allo 0354420486

festa dello sport sarnico aquaclub

Il centro Aquaclub alla 12a Festa dello Sport di Sarnico

Da Venerdì 2 a Domenica 4 Settembre il centro sportivo Aquaclub sarà presente alla “12a Festa dello Sport” di Sarnico.

Il Lido Nettuno con le sue splendide aree verdi e lacustri sarà il teatro della manifestazione.
La festa coinvolgerà numerose associazioni sportive locali che, all’insegna del divertimento, permetteranno a tutti di conoscere discipline individuali, di gruppo e di squadra.

Festa dello Sport 2016 Sarnico Aquaclub Grumello

Tornei, corsi, prove, esibizioni per vivere la Festa dello Sport di Sarnico a 360 gradi.

 

Aquaclub sarà presente con i corsi di step, CM Body, spinning, TacFit,  Walkexercise, Triathlon, Pump, Body Flow e Gym4Kids.

Clicca qui per scaricare il programma completo 

(nb: modificato al sabato: 10.30 – 11.30 Gym4Kids
11.30-12.30 TacFit e Body Flow)

attività piscina 2016 bergamo aquaclub grumello

Da Lunedì 12 Settembre al via le attività piscina 2016/2017

Presso il centro sportivo Aquaclub di Grumello del Monte (Bg) sono aperte le iscrizioni per tutte le attività e i corsi in piscina per il nuovo anno sportivo 2016-2017.

attività piscina 2016 bergamo aquaclub grumello

Le nostre attività piscina che partiranno il 12 Settembre prevedono:

  • la scuola nuoto con corsi dai baby fino agli adulti
  • i corsi speciali come il nuoto sincronizzato, la pallanuoto, il triathlon
  • il progetto disabilità: attività natatoria che si rivolge ai disabili. Il corso di nuoto propone di aiutare a raggiungere obbietti terapeutici quali: la socializzazione, l’integrazione, la gestione delle emozioni e lo sviluppo motorio, sociale e comunicativo. Oltre a migliorare la capacità di adeguarsi alle regole fondamentali della vita dentro e fuori dalla piscina.
  • Fitness in acqua con numerosi corsi come Circuit, Bike, Trekking, Aquagym, GAG, Step, Ginnastica Dolce, per mantenere in forma e stabilire il proprio equilibrio psico fisico.

Hai anche la possibilità di essere seguito da un Personal Trainer bracciata dopo bracciata per raggiungere insieme i tuoi obbiettivi acquatici.con lezioni individuali o di gruppo.

Clicca qui per scaricare il programma completo

Per qualsiasi richiesta sui corsi di nuoto e fitness della nostra piscina chiedi in reception o chiamaci al 035 4420486

fitness piscina agosto bergamo

Ad Agosto il fitness in acqua non va in vacanza!

Nella piscina Aquaclub di Grumello del Monte (Bg) continua il corso di Acquafitness anche ad Agosto: non perdere le buone abitudini!

Il corso di Acquafitness si terrà:

  • tutti i martedì e i venerdì alle 12.40
  • tutti i lunedì e i giovedì alle 18.30.

fitness piscina agosto bergamo

Il corso sarà attivo tutto il mese di Agosto e verrà sospeso solo la settimana di Ferragosto, cioè dal 15/8 al 19/8 e riprenderà lunedì 22/8.

Potrai regolarmente prenotare le lezioni di fitness in acqua dal nostro sito

Per maggiori informazioni non esitare a contattarci al 035 4420486 o chiedi in reception.