mantenersi in forma

Noi di AQVACLVB pensiamo anche a voi, senior o “diversamente giovani”. I nostri istruttori propongono corsi di fitness, sia in palestra che in piscina, mirati al mantenimento della forma fisica e della prontezza cognitiva nella terza età.

Gli obiettivi principali dei corsi sono:

• Prevenire i disturbi cognitivi e fisici collegati all’età geriatrica;
• Favorire il benessere psico-fisico dell’anziano;
• Contrastare il decadimento cognitivo.

Vogliamo essere un luogo di salute e di allegria per tutti coloro che si danno appuntamento ogni settimana ai nostri corsi o con i nostri Personal Trainers. Lo sport diventa occasione unica di socialità per uscire dalla monotonia o dalla solitudine, per lanciarsi in nuove avventure. Non è mai troppo tardi per migliorare il proprio stile di vita o per darsi un’occasione di cambiamento! Ti aspettiamo.