Corsi di Nuoto

È un’attività motoria in acqua pensata per future mamme, dalla 12° settimana di gestazione. Le mamme si lasceranno abbracciare dall’acqua per il proprio benessere e quello del loro bambino. Ecco tutti i vantaggi dell’attività in acqua:
– Possibilità di continuare un’attività fisica in un ambiente che offre immediato benessere;
– Il massaggio dell’acqua migliora la circolazione;
– L’attività viene svolta in assenza di peso;
– È ridotto al minimo il carico sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale,
– L’esecuzione dei movimenti risulterà facilitata;L’obiettivi del corso è quello di migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, per prevenire e attenuare ritenzione idrica, edemi e gonfiori. Inoltre aiuterà il raggiungimento della posizione corretta di bacino, dorso e spalle e il miglioramento della capacità respiratoria. Un altro aspetto importante è quello della socializzazione, momenti di incontro e confronto in un ambiente di future mamme che vivono la stessa esperienza.

MARTEDI’ ORE 11 .30

SABATO ORE 13.00

L’obiettivo principale del corso Super baby è il raggiungimento del benessere del bambino grazie alla comprensione e al soddisfacimento dei suoi bisogni in un contesto acquatico per lui nuovo. Il fulcro primario di lavoro su cui concentriamo la nostra attenzione è la relazione madre-bambino.

È la mamma, soprattutto nei primi mesi di vita, il centro del “mondo” del piccolo e far sperimentare al neonato delle esperienze senza tenere in giusta considerazione tale legame diadico, significa non rispettare le esigenze della “coppia” con conseguente non soddisfacimento dei loro bisogni. Detto questo passiamo al secondo fulcro di lavoro, ossia la stimolazione sensoriale – motoria derivante dal contesto acquatico. Coerenti con quanto detto finora, pensiamo che la stimolazione più importante, che fa da collante con tutte le sensazioni che possono derivare dall’acqua, sia il contatto corporeo con la mamma.

La pelle è il confine tra noi e il mondo esterno, permettendoci di creare delle relazioni. Le emozioni possono essere trasmesse dalla pelle attraverso un gradevole contatto possiamo ricevere benessere, consolazione, contenimento, amore, contrariamente percepiamo il contatto sgradevole. Manipolazioni, massaggi, dondolamenti facendo percepire la resistenza dell’acqua, immersioni, sono tutte stimolazioni atte a richiamare i riflessi natatori che, con la maturazione psico-fisica del bambino divengono movimenti propulsivi. Gli strumenti e i mezzi per fare questo sono molteplici, e sarà l’istruttore in acqua a fianco del genitore, a trasmettere tutto questo. Il lavoro è estremamente individualizzato, e segue in primis la predisposizione del bambino, protagonista assoluto del corso.

Il nuoto nei bambini e ragazzi diventa un importante mezzo per esplorare un nuovo mondo all’interno del quale, imparando a nuotare, permette loro di crescere ed affrontare un’avventura motoria ricca di stimoli ed emozioni.

Inoltre diventa un’esperienza di gruppo coinvolgente ed appagante perché regala grandi soddisfazioni e sano divertimento. Dai 6 ai 14 anni gli obiettivi della scuola nuoto per ragazzi riguardano in primo luogo la presa di sicurezza in acqua con l’acquisizione della padronanza con il nuovo elemento e, successivamente, l’apprendimento e perfezionamento regolare degli stili natatori.

La scuola nuoto del nostro centro offre corsi monosettimanali o bisettimanali con proposte didattiche anche di svago in modo tale che le lezioni varino e siano arricchite da molte componenti, con lo scopo di stimolare nei ragazzi interesse e piacere di nuotare.

Il motivo principale che rende la piscina un ambiente sportivo di successo è la presenza dell’acqua. L’acqua offre infatti sensazioni piacevoli e benefiche che ci riportano agli albori della nostra vita. Frequentare la piscina significa creare le condizioni per evadere dalla routine e dallo stress quotidiano.

Fra le tante attività presenti nel nostro impianto, la scuola nuoto è l’unica ad offrire la possibilità di imparare a nuotare anche a chi ha sempre avuto un ostico rapporto con l’acqua. Mentre per chi già si considera capace, offre la possibilità di evitare i tanti errori di impostazione e gradualmente di migliorarsi nei vari stili natatori.
Frequentare la scuola nuoto non significa solo imparare a nuotare ma anche stare assieme, trascorrere piacevoli serate in compagnia con i compagni di corso, il tutto in un ambiente sano e controllato.