Tra le attività della piscina di Aquaclub ha preso vita il progetto “Insieme in acqua” dedicato al nuoto per i disabili.

Un progetto, in collaborazione con il comune di Grumello del Monte, è interamente dedicato al nuoto per disabili.

Grazie all’’Istruttore e Maestro di Salvamento FIN Roberto Frigeni, il corso si focalizza interamente sulla didattica natatoria e sulla percezione motoria in acqua per i disabili.

Il corso, rivolto a soggetti disabili di tutte le età, si propone di consentire alla persona di raggiungere, attraverso un’appropriata attività ludico-motoria, l’opportuna confidenza con l’acqua, un elemento da vivere non come un corso di nuoto disabiliostacolo alla dimostrazione delle proprie capacità ma come un mezzo attraverso il quale aumentare le medesime. In tal modo, apprendimento e divertimento procedono di pari passo, moltiplicando in misura esponenziale l’efficacia delle varie lezioni.
Procedendo su questa strada, la persona migliora progressivamente qualità essenziali come l’acquaticità, la coordinazione motoria, il rilassamento neuromuscolare, l’autonomia e la capacità di interagire con l’ambiente e le persone.

Il corso si svolge in lezioni di gruppo nei giorni di lunedì e giovedì (maschi e femmine insieme) dalle ore 15.20 alle ore 16.20, al costo di 3€ a lezione.

 

Una volta al mese i ragazzi saranno invitati a partecipare alle gare organizzate dal CSI (comitato sportivo italiano) nella provincia di Bergamo.

I colloqui, preziosi per conoscere al meglio le esigenze del soggetto e indirizzare di conseguenza nel modo più appropriato l’attività da svolgere, si fissano su appuntamento: tutte le mattine dal lunedì al venerdì.Per qualsiasi altra informazione, inerente agli orari delle lezioni e sui dettagli operativi relativi alle stesse, chiamaci al 035 4420486 o chiedi direttamente in reception!

Aquaclub lancia una speciale promozione per il nuoto in pausa pranzo.

Nuoto libero e pranzo presso il nostro bar Sporting ad un prezzo speciale:

Nuoto + trancio di pizza, acqua e caffè: 9 €
Nuoto + piadina, acqua e caffè: 9.50 €
Nuoto + insalatona, acqua e caffè: 10.50 €

Perché nuotare in pausa prNanzo?

Il nuoto in pausa pranzo può essere una scelta vantaggiosa: spezzi piacevolmente il ritmo dell’ufficio, stacchi, ti ricarichi di una nuova energia e pranzi in modo salutare.

La vita moderna è piena di impegni e cose da fare. Tra tutte le attività e gli obblighi giornalieri spesso prendersi cura di sé  e del proprio benessere fisico a volte vengono meno.

La pausa pranzo ti permette così di ottimizzare la tua giornata e godere dei tantissimi benefici che il nuoto può portare .

Per chi è costretto a a stare sempre seduto ad una scrivania e a guardare uno schermo, nuotare offre la possibilità di stendere e sciogliere la muscolatura della schiena e delle spalle, aiutando a prevenire malanni come la cervicale.

Importante è anche trovare un momento per mangiare e bere qualche cosa. Un panino farcito con prosciutto e verdura, oppure una insalatona nel periodo estivo, sono in grado di fornire all’organismo l’energia ed i nutrienti necessari per la seconda parte della giornata.

Come attivare la promo pausa pranzo? Richiedila direttamente in reception prima di entrare in vasca. La promo è valida dal lunedì al venerdì dalle 12.30 alle 14.30!

Vuoi saperne di più sulla promo nuoto in pausa pranzo di Aquaclub?

Compila il form e sarai ricontattato al più presto o chiamaci al 035 4420486:

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A partire dal 25 Gennaio inizia la stagione 2016 per i corsi di nuoto!

Al via i corsi di nuoto e scuola nuoto per:

  • Gestanti: un corso ideato per preparare ed accompagnare le future mamme per un meraviglioso percorso, dove l’acqua è l’ambiente ideale per il rilassamento
  • Super Baby (0 mesi – 3 anni) : grazie alla relazione affettiva con il genitore, attraverso il gioco, i bimbi acquisiscono un buon livello di acquaticità.
  • Baby (dai 3 anni): corso con esercizi propedeutici al nuoto sotto forma di attività ludica.iscrizione corsi di nuoto
  • Ragazzi (dai 6 ai 18 anni): corso di nuoto per l’apprendimento, l’affinamento e lo sviluppo delle capacità motorie e delle tecniche del nuoto.
  • Adulti: corso di nuoto dedicati per ogni età e ogni livello di capacità, per chi non sa nuotare e ha paura, per chi vuole solo migliorare lo stile, per chi ama allenarsi a faticare e per chi vuole mantenersi in forma!

I corsi possono essere monosettimanali o bisettimanali e sono tenuti da istruttori qualificati.

Aperte le iscrizioni e i rinnovi anche per corsi:

  • Teenager: Il corso affronterà non solo tutti e quattro gli stili canonici, ma toccherà anche il mondo della pallanuoto, dei tuffi, del fitness e inoltre verrà data l’opportunità ai vostri figli, di apprendere le più aggiornate tecniche di salvataggio.
  • Nuoto sincronizzato: l’unione di nuoto e danza a ritmo di musica. Coordinazione e musicalità si
    esprimono attraverso esibizioni e balletti.
  • Triathlon: il corso ha come obiettivo quello di migliorare le capacità condizionali e tecniche per quanto riguarda il nuoto.
  • Pallanuoto: l’attività è rivolta a tutti i bambini con età compresa tra gli 8 e i 12 anni che venendo dai corsi di nuoto vogliono avvicinarsi al mondo della pallanuoto in maniera ludica e serena, non agonistico.

I rinnovi ai corsi di nuoto sono aperti dal 4 Gennaio, mentre le nuove iscrizioni dal 18 Gennaio!

Per maggiori informazioni clicca qui per scaricare l’orario e le informazioni dettagliate sui corsi nuoto e fitness o clicca qui per il percorso nascita