CORSI OUTDOOR DAL 3 MAGGIO

CI SIAMO, CI SIAMO, CI SIAMO 💚

Finalmente possiamo aprire una parte del nostro CLVB, il nostro polmone, la nostra oasi verde. Quello che consigliamo è vivere lo sport all’aperto, immersi nel verde con il cielo sopra di noi come unico limite.

💚PERCHE’ TI CONSIGLIAMO DI INIZIARE SUBITO?
Dal punto di vista psicologico con un allenamento outdoor si riscontra una maggiore produzione di endorfine, aiuta quindi a scaricare lo stress accumulato in questi mesi, riduce lo stato di ansia, tensione e preoccupazione.

Inoltre contribuisce a mantenere elevati i livelli di vitamina D nel corpo per effetto della luce solare e dal punto di vista respiratorio, ovviamente, i polmoni dispongono di aria pura e non aria rarefatta e condizionata, classica di luoghi al chiuso e affollati.

💚 QUALI SONO LE ATTIVITA’ PER GLI ADULTI?
Il nuovo planning dei CORSI OUTDOOR potrà soddisfare le esigenze di tutti, dalle attività olistiche, dall’allenamento della forza alla tonificazione. Dai un’occhiata al nostro planning corsi, puoi scaricarlo anche cliccando qui👇

💪 AEROTONE, CIRCUIT TRAINING, GAG, ABS KILLER, YOGA

🆕 AQVAFIT
Esercizi posturali, di mobilità e tonificazione per ristabilire un equilibrio muscolo scheletrico e migliorare i movimenti della vita di tutti i giorni.

💚 CI SONO CORSI ANCHE PER I BAMBINI?
In attesa di riaprire l’ambiente acquatico proponiamo attività motorie e non solo ai nostri piccoli pesciolini. Saranno occasioni per ritrovarci in un luogo nuovo e stimolante, per offrire proposte diverse e arricchenti a grandi e piccini. Ecco i nostri nuovi corsi:

🐟 PINNA
18 – 24 mesi, 24 – 36 mesi, 3 – 5 anni
Percorsi, laboratori, attività esperienziali per tornare a muoversi, divertirsi e stimolare la fantasia.

☘️ CRESCERE CON LO YOGA 3 – 36 MESI
Questo corso è inserito nella scuola della Terra, un nuovo contenitore presentato lo scorso settembre. Ecco qui il link per approfondire la scheda di questa esperienza.

🎪 AQVAFANTASY: Scuole primarie
Giochi di salto, equilibrio, forza per divertirsi, liberare le proprie emozioni e sviluppare la coordinazione.

🌈 AQVACREA:
Scuole primarie

🌈 AQVACREATEEN:
Scuola secondaria 1 grado. Ogni percorso sarà interpretato e creato grazie allo strumento più potente e affascinante dei bambini e ragazzi: la fantasia.

💚  COME MI ISCRIVO?
Per qualsiasi informazione su accesso, modalità di iscrizione, prenotazioni e pagamenti potete contattare la nostra accoglienza nei seguenti giorni e orari:
– LUN 10:00 – 14:00  / 14 – 18
– MAR 14:00 – 18:00
– MERC 14:00 – 18:00
– GIOV 10:00  – 14:00 / 14 – 18
– VEN 14:00 – 17:00
– SAB 09:00 – 15:00

📞 035 0402562