Sei un adulto e per te il nuoto è più di un modo per rimanere in forma? Questo corso è per te.
Il nostro referente tecnico ti aspetta in questi giorni e orari:
– LUNEDI’ E GIOVEDI’ : dalle 19.50 alle 21.15
– MARTEDI’ E VENERDI’: dalle 12.30 alle 13.45
1. Ingresso al nuoto libero illimitato fino ad Agosto
Oltre all’ingresso in piscina, hai a disposizione delle schede di allenamento suddivise per livello.
2.Programmazione degli allenamenti
Il nostro referente tecnico ti preparerà il miglior piano di allenamento personalizzato, da poter eseguire oltre agli allenamenti in squadra.
3.Analisi video e perfezionamento tecnico
Un video check analitico per verificare la tua tecnica natatoria e darti tutti i consigli per migliorare.
4. Una seduta con il personal trainer in palestra
Per ottimizzare la tua performance in acqua serve anche un allenamento a terra, per poter lavorare su mobilità, forza ed espositività.
AQUACLUB S.r.l. S.s.d. – Via Don P. Belotti 24064 Grumello del Monte (BG)
035.0402562 | info@aqvaclvb.it
P.IVA 03354470167
LUNEDÌ, MERCOLEDÌ e GIOVEDÌ: 9.00-21.30
MARTEDÌ e VENERDÌ: 6.00-21.30
SABATO: 9.00-18.30
DOMENICA: 9.00-12.30
DA LUNEDI A VENERDÌ: 9.00-20.00
SABATO: 9.00-19.30
DOMENICA: 9.00-13.00
DA LUNEDÌ A DOMENICA: 9.00-19.30
(Ingresso pomeridiano dalle 14.30)
Da LUNEDÌ a VENERDÌ: 9.30-19.30
SABATO: 9.00-14.00